Power & Relax Wochenende

Power & Relax Wochenende      SP03

Termin:

9.-11. November

Uhrzeit:

Freitag ab 18 Uhr - eigene Anreise

Sonntag bis 13 Uhr

Ort:

Stangerode - Sport-& Reithotel

LE:

6

Referent:

Kirsten Niebuhr u.a.

Kosten:

Gymcard

Mitglieder LTV

Normaltarif

 

Inhalte:

Wohlfühl-Wochenende in wunderschönem Hotel im Harz

Power durch Aktivangebote wie Bodystyling mit Tüchern, Bewegungsangebote u.v.m, Wirbelsäule in Theorie und Praxis

Out- und Indoorsportangebote

Entspannung & Meditation

Aktivität im Wasser

Wohlfühlaktionen

Lizenzverlängerung für:

Erste und zweite Lizenzstufe

Meldeschluss:

31. Juli 2018

Fitness-Woche Gran Canaria

Fitness-Woche Gran Canaria     SP04

Termin:

5.-12.Dezember                                          

Ort:

Gran Canaria - Maspalomas

Referent:

Barbara Stengl u.a.

Kosten:

Gymcard

Mitglieder LTV

Normaltarif

265 Euro

275 Euro

300 Euro

Inhalte: 

Eine Woche im Winter nach Gran Canaria – der Insel des „ewigen Frühlings“. Bei 20 Grad werden wir täglich was für unsere Fitness machen, aber auch aktive Freizeitgestaltung, Erholung und Erkunden der Insel ist vorgesehen.

         Wir wohnen im Süden der Insel (Strandnähe – teilweise mit Meerblick), wo auch die Dünen von Maspalomas und ein 6 km langer Sandstrand auf uns "warten". Auf der anderen Seite beginnen sofort die Berge von Gran Canaria - sowohl Bergtouren als auch Canyon-Wanderungen sind möglich.

         mit täglichem Freizeit- und Fitnessprogramm

         Übernachtung in 3er Appartement inklusive

Zielgruppe

Frauen und Männerzwischen 30 und 55 Jahren, die Spaß an Bewegung haben

Lizenzverlängerung für:

Erste und zweite Lizenzstufe

Meldeschluss:

1.10.2018