WS Herz-Kreislauf neu

WS 1804 Choreografie leicht gemacht

Termin:

20. Januar

Uhrzeit:

9.30 bis 14.30 Uhr

Ort:

Teutschenthal 06179, Jay Aktiv, Friedrich- Henze-Straße 1

LE:

6

Referent:

Jeanette Wolf

Kosten:

Gymcard

Mitglieder LTV

Normaltarif

30 Euro

36 Euro

56 Euro

Inhalte:

Choreografie für Stunden erstellen und aufbauen
Wie mache ich es?
Vom Leichten zum Komplexen kommen …
viel Input für die praktische Umsetzung

Lizenzverlängerung für:

Erste und zweite Lizenzstufe

Meldeschluss:

31.12.2018

 

WS 1815 Dance Africa

Termin:

10. März

Uhrzeit:

9.30 bis 14.30 Uhr

Ort:

Halle - Bewegungszentrum
Little Utopia Stadtforststraße 104

LE:

6

Referent:

Kito Venancio

Kosten:

Gymcard

Mitglieder LTV

Normaltarif

30 Euro

36 Euro

56 Euro

Inhalte:

Dance aus Afrika
Als gebürtiger Angolaner nimmt Euch Kito mit auf eine Reise nach Afrika

Lizenzverlängerung für:

Erste und zweite Lizenzstufe

Meldeschluss:

20.2.2018

 

WS 1810 Fit für den Alltag

Termin:

10. März

Uhrzeit:

9 – 14.30 Uhr

Ort:

TV Askania Bernburg, Heinrich-Rau-Str. 10, 06406 Bernburg

LE:

6

Referent:

Jeanette Wolf

Kosten:

Gymcard

Mitglieder LTV

Normaltarif

30 Euro

36 Euro

56 Euro

Inhalte::

Step im ¾ Takt

Aero-Step

Akupressur

Meldung an:

TV Askania Bernburg, , Heinrich-Rau-Str. 10, 06406 Bernburg, Tel 03471/623657, gesundheit-zentrum@t-online.de

Volksbank Börde Bernburg

IBAN DE 91810690520100150665

Bei Vorkasse 10% Ermäßigung

Meldeschluss:

3.3.2018

 

WS 1818 Mini-Tramp

Termin:

11. März

Uhrzeit:

9.30 bis 14.30 Uhr

Ort:

Halle - Bewegungszentrum
Little Utopia Stadtforststraße 104

LE:

6

Referent:

Janka Daubner

Kosten:

Gymcard

Mitglieder LTV

Normaltarif

30 Euro

36 Euro

56 Euro

Inhalte:

Einsatz des Minitrampolins für Group-Fitness Stunden
lernt Schritte für Eure Stunden kennenlernen
praktische Anleitung für sichere Herz-Kreislaufstunden mit viel Spaß
Beckenbodentraining

Lizenzverlängerung für:

Erste und zweite Lizenzstufe

Meldeschluss:

25.2.2018

 

WS 1822 Brasil & Mix

Termin:

14. April

Uhrzeit:

9.30 – 14.30  Uhr

Ort:

TH Grundschule
Laucha/ Un., Echartsberaerstr.

LE:

6

Referent:

Jeanette Wolf

Kosten:

Gymcard

Mitglieder LTV

Normaltarif

30 Euro

36 Euro

56 Euro

Inhalte:

Arbeit mit den Brasils

Kräftigung und Herz-/ Kreislauftraining

Tiefenmuskulatur

Tanz

Dehnung/ Entspannung/ Massage

Lizenzverlängerung für:

Erste und zweite Lizenzstufe

Meldeschluss:

25.3.2018

 

WS 1823 Piloxing

Termin:

21. April

Uhrzeit:

9.30 bis 14.30 Uhr

Ort:

Teutschenthal 06179, Jay Aktiv, Friedrich- Henze-Straße 1

LE:

6

Referent:

Jessika Rix

Kosten:

Gymcard

Mitglieder LTV

Normaltarif

30 Euro

36 Euro

56 Euro

Inhalte::

Piloxing kennenlernen

Mischung aus Boxtraining und Pilates

Das Power Workout in Kombination mit Pilates Anteilen, dem "anderen" Krafttraining

Lizenzverlängerung für:

Erste und zweite Lizenzstufe

Meldeschluss:

1.4.2018

 

WS 1830 Dance & Step-Ideen

Termin:

13. Mai

Uhrzeit:

9.30 bis 14.30 Uhr

Ort:

Teutschenthal 06179, Jay Aktiv, Friedrich- Henze-Straße 1

LE:

6

Referent:

Jeanette Wolf

Kosten:

Gymcard

Mitglieder LTV

Normaltarif

30 Euro

36 Euro

56 Euro

Inhalte:

Choreografien und Anregungen für Eure Stunden im Bereich Dance und Step

Zur praktischen Anwendung in eigenen Stunden

Lizenzverlängerung für:

Erste und zweite Lizenzstufe

Meldeschluss:

25.4.2018

 

WS 1846     ¾ Takt Dance & Step

Termin:

3. November

Uhrzeit:

9.30 bis 14.30 Uhr

Ort:

Jay Aktiv, Teutschenthal , Friedrich-Henze-Straße 1

LE:

6

Referent:

Jeannett Wolf

Kosten:

Gymcard

Mitglieder LTV

Normaltarif

30 Euro

36 Euro

56 Euro

Inhalte::

Choreografien und Anregungen für Eure Stunden im Bereich ¾ Takt Dance und Step

Zur praktischen Anwendung in eigenen Stunden

Lizenzverlängerung für:

Erste und zweite Lizenzstufe

Meldeschluss:

15.10.2018