WS Kräftigung neu

 

 

WS 1801  Bodystyling mit Tüchern

 

Termin:

13. Januar

 

Uhrzeit:

9.30 – 14.30 Uhr

 

Ort:

Halle – Bewegungszentrum Little Utopia

Stadtforststr. 104

 

LE:

6

 

Referent:

Kirsten Niebuhr

 

Kosten:

Gymcard

Mitglieder LTV

Normaltarif

30 Euro

36 Euro

56 Euro

 

Inhalte:

Einsatz von Tüchern für Herz-/ Kreislauftraining, Koordination und Kräftigung

 

Lizenzverlängerung für:

Erste und zweite Lizenzstufe

 

Meldeschluss:

23.12.2017

 

 

 

WS 1802 Smoveys – vielfältige Einsatzbereiche

 

Termin:

14. Januar

 

Uhrzeit:

9.30 – 14.30 Uhr

 

Ort:

Halle – Bewegungszentrum Little Utopia

Stadtforststr. 104

 

LE:

6

 

Referent:

Janka Daubner

 

Kosten:

Gymcard

Mitglieder LTV
Normaltarif

30 Euro

36 Euro

56 Euro

 

Inhalte:

Einführung in die Arbeit mit smoveys und Vorstellung der vielfältigen Einsatzgebieten:
Walk - Power Walk, WSG - Arbeit mit Pezziball, smovey Step, smovey Trampolin
Entspannung/ Lymphe

 

Lizenzverlängerung für:

Erste und zweite Lizenzstufe

 

Meldeschluss:

23.12.2017

 

 

 

WS 1807 Alles rund um die Wirbelsäule

 

Termin:

28. Januar

 

Uhrzeit:

9.30 – 14.30 Uhr

 

Ort:

Halle – Bewegungszentrum Little Utopia

Stadtforststr. 104

 

LE:

6

 

Referent:

Kirsten Niebuhr

 

Kosten:

Gymcard Mitglieder LTV
Normaltarif

 

30 Euro

36 Euro

56 Euro

 

Inhalte:

Thema Wirbelsäule -
jederzeit akuell und alltagstauglich
Neues und tieferes Wissen
durch Auffrischung und Anregungen
erfahren mit praktischer Anwendung

 

Lizenzverlängerung für:

Erste und zweite Lizenzstufe

 

Meldeschluss:

5. 1.2018

 

WF  1808 Funktionelles Training mit Bällen

 

Termin:

3. Februar

 

Uhrzeit:

9.30 – 14.30 Uhr

 

Ort:

Halle – Bewegungszentrum Little Utopia

Stadtforststr. 104

 

LE:

6

 

Referent:

Janka Daubner

 

Kosten:

Gymcard

Mitglieder LTV

Normaltarif

30 Euro

36 Euro

56 Euro

 

Inhalte:

Thema großer Ball - Pezzi/ Fitball
funktionelle Übungen in breitem Umfang zur Anwendung für Herz-Kreislauf- und Kräftigungsstunden kennenlernen

 

Lizenzverlängerung für:

Erste und zweite Lizenzstufe

 

Meldeschluss:

15.1.2018

 

WS 1810 Muskelkunde Theorie & Praxis

 

Termin:

11. Februar

 

Uhrzeit:

9.30 – 14.30 Uhr

 

Ort:

Halle , Turnhalle Robert-Koch-Straße 31

 

LE:

6

 

Referent:

Janka Daubner

 

Kosten:

Gymcard

Mitglieder LTV

Normaltarif

30 Euro

36 Euro

56 Euro

 

Inhalte:

Unsere Muskulatur -
Ein Thema mit viel Verantwortung für Trainer
Auffrischung der theoretischen Kenntnisse und Anwendungsbezug für die Praxis
mit vielen Übungen und Beispielen für die Praxis

 

Lizenzverlängerung für:

Erste und zweite Lizenzstufe

 

Meldeschluss:

20.1.2018

WS 1812 Step Variationen & Pilates

Termin:

3. März

Uhrzeit:

9 bis 13.30 Uhr

Ort:

Lutherstadt Wittenberg, TH Berufsschule

LE:

6

Referent:

Annett Allstädt

Kosten:

Gesonderte Preise KSB

Inhalte:

Neue Ideen für Step-Stunden

Pilates Vielfalt

Lizenzverlängerung für:

Erste und zweite Lizenzstufe

Meldeschluss:

Kooperationsveranstaltung mit KSB Wittenberg

Anmeldung unter: www.renestepputtis@ksb-wittenberg.de

WS 1818 Bauch-Beine-Po

Termin:

24. März

Uhrzeit:

9.30 – 14.30 Uhr

Ort:

Halle – Bewegungszentrum Little Utopia

Stadtforststr. 104

LE:

6

Referent:

Kitoko Venancio

Kosten:

Gymcard

Mitglieder LTV

Normaltarif

30 Euro

36 Euro

56 Euro

Inhalte:

BBP - der Renner unter den Kräftigungsstunden
neue Anregungen für die praktische Umsetzung erhalten vielfältige Übungen für Eure Stunden

Lizenzverlängerung für:

Erste und zweite Lizenzstufe

Meldeschluss:

1.3.2018

WS 1819 Zirkeltraining

Termin:

25. März

Uhrzeit:

9.30 – 14.30 Uhr

Ort:

Halle – Bewegungszentrum Little Utopia

Stadtforststr. 104

LE:

6

Referent:

Kirsten Niebuhr

Kosten:

Gymcard

Mitglieder LTV

Normaltarif

30 Euro

36 Euro

56 Euro

Inhalte:

Zirkeltraining mit verschiedenen Inhalten: Herz-Kreislauf, Koordination, Kraft, Dehnung/ Entspannung
vielfältige Varianten zum Einsatz in Sportangeboten

Lizenzverlängerung für:

Erste und zweite Lizenzstufe

Meldeschluss:

4.3.2018

WS 1825 Gesundheitssport

Termin:

21. April

Uhrzeit:

9.30 – 14.30 Uhr

Ort:

Merseburg, Sporträumlichkeiten Hochschule, Geusaer Straße

LE:

6

Referent:

Renate Winzer

Kosten:

Gymcard

Mitglieder LTV

Normaltarif

30 Euro

36 Euro

56 Euro

Inhalte:

Balance als Gesundheitstraining

Nackenschule

Kräftigung und Ausdauer mit dem Brasil

Lizenzverlängerung für:

Erste und zweite Lizenzstufe

Anmeldung über

Gisa-christel@bradler.net

Ausrichter: SSV Rabe 90

Bezahlung an:

SSV Rabe 90

DE25800537623380000190

Meldeschluss:

1.4.2018