WS 2148 "Yin-Yoga"

Inhalte:

Theorie und Praxis des Yoga mit dem Schwerpunkt Yin Yoga

Lerne einen sanften Yoga kennen – du gehst achtsam in die Stellung, deine Grenzen erspürend, verweilst in innerer Stille, erfährst die wohltuenden Wirkungen der Haltungen, die längere Zeit, meist im Sitzen oder Liegen gehalten werden und wie die gegensätzlichen Energien Yin und Yang in Balance kommen.

Referent: Lars Lindner

LE: 6

Meldeschluss: 02.11.21

Kosten:

Gymcard 36 €

Mitglieder LTV 42 €

Normaltarif 62 €

Lizenzverlängerung für:

Erste und zweite Lizenzstufe

Anmeldung:

An den TV Askania Bernburg, Heinrich-Rau-Straße 10, Tel.03471/623657

gesundheit-zentrum@t-online.de

Volksbank-Börde-Bernburg eG

IBAN: DE 91810 6905 20100 150665

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Bei Vorkasse bis 01.03. 10% Ermäßigung