„Gesund und fit - Fit und gesund"


„.getreu diesem Trainingsmotto beging die Abteilung Aerobic des SV Eintracht Gommern am 01.01.2021 ihr 20-jähriges Jubiläum


Angefangen hat es vor 20 Jahren am 1. Januar 2oo1. Damals trennte sich eine Trainingsgruppe aus der Abteilung Gymnastik heraus, um mit einer eigenen Abteilung, neue Wege im Trainingsprogramm zu gehen. Die Abteilung vereint Sportbegeisterte jeden Alters aus Gommern und Umgebung, die Spaß und Freude an gesundheitsorientierter Bewegung mit Musik haben und das Training in der Gemeinschaft suchen.

Die Trainingsstunden werden im Rahmen des Freizeitsports ohne Wettkampfbetrieb, durchgeführt. Dabei geht es um ein ausgewogenes gesundheitsorientiertes Herz-Kreislauf-Training, die Verbesserung der allgemeinen Beweglichkeit sowie die Förderung von Kraft und Kraftausdauer der wichtigsten Muskelgruppen.


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SVE Gommern_Abteilung Aerobic
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