Pilates-Trainer-Schein Teil 3 (AB 2003)
Sa., 04. Apr.
|Bewegungszentrum Little Utopia
26.1.2020 Pilates Einstieg 21./ 22.3.2020 4./ 5.4.2020 23.8.2020 Pilates Zusatzgeräte Zzgl. 15./ 16.2. (nur für Trainer C-Lizenz)
Zeit & Ort
04. Apr. 2020, 09:00 – 05. Apr. 2020, 18:00
Bewegungszentrum Little Utopia, Stadtforststraße 104, 06120 Halle (Saale), Deutschland
Über die Veranstaltung
26.1.2020 Pilates Einstieg
21./ 22.3.2020
4./ 5.4.2020
23.8.2020 Pilates Zusatzgeräte
Zzgl. 15./ 16.2. (nur für Trainer C-Lizenz)
Pilates als ganzheitliches Training ist in aller Munde. Es ist Dehnung und Kräftigung in einem und stärkt unser „Powerhouse“. Sanfte Bewegungen bringen den Körper in Form und schaffen ein neues Körpergefühl. Lerne Dich und Deinen Körper genauer kennen und bringe diese Idee Deinen Teilnehmern nahe.
Inhalte: Mattenübungen für Einsteiger und Fortgeschrittene Zusatzmaterialien in Anwendung mit kleinen und großen Bällen und der Pilatesrolle. Aufbau einer Stunde, Trainerfunktion; Eigenes Unterrichten mit Demostunden
Referentin: Janka Daubner
LE: 60
Anmeldung: siehe Bildungsheft