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Sa., 27. Nov.

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Bewegungszentrum Halle

WS 2150 "Smovey & mehr und Happy Swing"

Präsenzveranstaltung – im Bedarfsfall Videokonferenz

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WS 2150 "Smovey & mehr und Happy Swing"
WS 2150 "Smovey & mehr und Happy Swing"

Zeit & Ort

27. Nov. 2021, 09:30 – 14:30

Bewegungszentrum Halle, Stadtforststraße 104, 06120 Halle (Saale), Deutschland

Über die Veranstaltung

Inhalte:

Smovey sind kleine Kraftpakete, die je 500 Gramm wiegen und durch Bewegung bis auf 5 kg beschleunigt werden können. Sie können neben Bewegung durch die in ihnen erzeugte Schwingung und dem Übertrag über die Hände, Füße oder/ und Körperteil auch für den Lymphfluss und Entspannung/ Massage mit eingesetzt werden. Damit gelangen sie zu einer sehr vielfältigen Nutzung in Bewegungsinstitutionen. Sie können in- und outdoor eingesetzt werden und sind beidseits sehr beliebt. Im Workshop wird auch auf einzelne Einsatzgebiete wie Tanz und Herz-/ Kreislauftraining mit Step oder Trampolin, Kräftigung der Tiefenmuskulatur und des Powerhouses, Walk und Entspannung eingegangen.

Referentin: Janka Daubner

LE: 6

Meldeschluss: 10.11.21

Kosten:

Gymcard 36 €

Mitglieder LTV 42 €

Normaltarif 62 €

Lizenzverlängerung für:

2. Lizenzstufe – ÜL-B Haltung & Bewegung als Voraussetzung erforderlich

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