WS 2150 "Smovey & mehr und Happy Swing"
Sa., 27. Nov.
|Bewegungszentrum Halle
Präsenzveranstaltung – im Bedarfsfall Videokonferenz
Zeit & Ort
27. Nov. 2021, 09:30 – 14:30
Bewegungszentrum Halle, Stadtforststraße 104, 06120 Halle (Saale), Deutschland
Über die Veranstaltung
Inhalte:
Smovey sind kleine Kraftpakete, die je 500 Gramm wiegen und durch Bewegung bis auf 5 kg beschleunigt werden können. Sie können neben Bewegung durch die in ihnen erzeugte Schwingung und dem Übertrag über die Hände, Füße oder/ und Körperteil auch für den Lymphfluss und Entspannung/ Massage mit eingesetzt werden. Damit gelangen sie zu einer sehr vielfältigen Nutzung in Bewegungsinstitutionen. Sie können in- und outdoor eingesetzt werden und sind beidseits sehr beliebt. Im Workshop wird auch auf einzelne Einsatzgebiete wie Tanz und Herz-/ Kreislauftraining mit Step oder Trampolin, Kräftigung der Tiefenmuskulatur und des Powerhouses, Walk und Entspannung eingegangen.
Referentin: Janka Daubner
LE: 6
Meldeschluss: 10.11.21
Kosten:
Gymcard 36 €
Mitglieder LTV 42 €
Normaltarif 62 €
Lizenzverlängerung für:
2. Lizenzstufe – ÜL-B Haltung & Bewegung als Voraussetzung erforderlich