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So., 11. Sept.

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Bewegungszentrum Halle

WS 2236 Hilfe zur Selbsthilfe für Schulter, Knie und Hüfte

Präsenzveranstaltung

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WS 2236 Hilfe zur Selbsthilfe für Schulter, Knie und Hüfte
WS 2236 Hilfe zur Selbsthilfe für Schulter, Knie und Hüfte

Zeit & Ort

11. Sept. 2022, 09:30 – 14:30

Bewegungszentrum Halle, Stadtforststraße 104, 06120 Halle (Saale), Deutschland

Über die Veranstaltung

Inhalte:

In diesem Workshop werden Theorie und Praxis miteinander kombiniert. Schulter, Knie und Hüfte sind große Gelenke im menschlichen Körper. Oft sind sie von Schmerzen betroffen, die mit entsprechenden Übungen minimiert werden können. Und alles ist bereits vor dem Schmerz sinnvoll. Alle Gelenke wollen „richtig“ genutzt werden. Doch oft kommen die Achtsamkeit und Aufmerksamkeit für eine sinnvolle Nutzung und Bewegung im Alltag zu kurz. Daher erhaltet Ihr hier eine Menge Alltagstipps wie in den Kursen mit dem Thema noch effektiver umgegangen werden kann und wir Teilnehmer mitnehmen und sie zu mehr Wohlbefinden führen.

Referent: Kito Venancio

LE: 6

Meldeschluss: 25.08.22

Kosten:

Gymcard 36 €

Mitglieder LTV 42 €

Normaltarif 62 €

Lizenzverlängerung für:

Erste und zweite Lizenzstufe

Anmeldeformular

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