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WS 2318 Power Qi - Atemtraining für mehr Power und Entspannung
So., 16. Apr.
|TH Robert-Koch-Str. 31
Präsenzveranstaltung
Anmeldung abgeschlossen
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Zeit & Ort
16. Apr. 2023, 09:00 – 12:00
TH Robert-Koch-Str. 31, Manfred-Stern-Straße 7, 06128 Halle (Saale), Deutschland
Über die Veranstaltung
Inhalte:
Nach einer Einführung über die Ursachen und Folgen der Atmung auf unsere Power wenden wir uns den verschiedenen Atemtechniken zu. Wir üben in der Praxis, wie wir zu einer Atmung kommen können, die uns Qi – Energie für den ganzen Tag bringt. Welche Muskelgruppen sind daran beteiligt? Wie kann ich die positiv beeinflussen? Aber nicht nur Power, sondern auch Entspannung ist durch verschiedene Atemtechniken verbesserbar.
Referentin: Barbara Stengl
LE: 4
Meldeschluss: 25.03.23
Kosten:
Gymcard 24 €
Mitglieder LTV 28 €
Normaltarif 48 €
Lizenzverlängerung für:
Erste und zweite Lizenzstufe
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