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Sa., 29. Juni
|Bewegungszentrum Halle
WS 2418 Pilates mit Rolle & Ball
Präsenzveranstaltung
Zeit & Ort
29. Juni 2024, 09:30 – 14:30
Bewegungszentrum Halle, Stadtforststraße 104, 06120 Halle (Saale), Deutschland
Über die Veranstaltung
Inhalte:
Pilates ist ein „Lifestyle“ Konzept. Hier im Workshop werden mittels Arbeit mit der Pilates-Rolle und dem Redondo-Ball kleiner Muskeln des Körpers aktiviert und das Powerhouse gestärkt.
Das Konzept Pilates beinhaltet zum Einen Beweglichkeit und zum Anderen Kräftigung in Kombination mit „Fühlen“ und „Sich drauf einlassen“ und ist da-her ganzheitlich angelegt.
Referentin: Janka Daubner
LE: 6
Meldeschluss: 05.06.24
Kosten:
Gymcard 36 €
Mitglieder LTV 42 €
Normaltarif 62 €
Lizenzverlängerung für:
Erste und zweite Lizenzstufe
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