WS 2503 „Stress weg mit Bewegung“

Inhalte:

Stress ist sehr persönlich und kann auf ganz unterschiedliche Weise entstehen.

Mit dem Sport haben wir ein sehr gutes Mittel, die negativen Folgen des Stresses zu reduzieren oder beseitigen. Die Übungsleiter-Trainer betrifft dieses Phänomen doppelt: sowohl für sich selbst als auch Anregungen für die Übungsstunden werden wir erarbeiten.

Referentin: Barbara Stengl

LE: 2

Meldeschluss: 31.01.25

Kosten:

Gymcard 12 €

Mitglieder LTV 14 €

Lizenzverlängerung für:

Erste und zweite Lizenzstufe

Anmeldung

Online-Anmeldeformular

PDF-Version: