WS 2611 „Autogenes Training (Mit Selbsthypnose zur tiefen Ruhe)“

Inhalte:

„Das Autogene Training bietet die Möglichkeit strukturiert mittels Autosuggestion (eine Form der Selbsthypnose) sich selbst in ruhige und entspannte Zustände zu versetzen. Es kann den Herz- und Atemrhythmus positiv beeinflussen und schöpft effizient neue Kräfte.Weitere Vorteile und Wirkweisen werden im Webinar erläutert. Zudem wird es eine praktische Einheit geben.

Bequeme Kleidung. Feststehender Stuhl zum Sitzen oder bequeme Unterlage zum Liegen.

Referentin: Janina Vollhardt

LE: 4

Meldeschluss: 05.04.26

Kosten:

Gymcard           24 Euro

LTV-Mitglied   28 Euro

Extern               48 Euro

Lizenzverlängerung für:

Erste und zweite Lizenzstufe

Anmeldung

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PDF-Version: