WS 2618 „Neuroathletik“
Sa., 22. Aug.
|Jahn-Turnhalle
Präsenzveranstaltung
Zeit & Ort
22. Aug. 2026, 10:00 – 13:00
Jahn-Turnhalle, Oberstraße 9, 06632 Freyburg (Unstrut), Deutschland
Über die Veranstaltung
Inhalte:
Neuroathletik beruht auf der Annahme, dass nicht nur Kraft, Ausdauer und Technik über sportliche Erfolge entscheiden, sondern dass auch das Gehirn eine wichtige Rolle dabei spielt.
Der Körper ist nur so leistungsstark, wie das Gehirn es ihm erlaubt. In der Neuroathletik wird davon ausgegangen, dass bestimmte Prozesse in Gehirn und Nervensystem die Bewegung hemmen – und zwar aus einem Schutzmechanismus heraus. Das Gehirn möchte den Körper vor Gefahren zu schützen. Sportliche Höchstleistungen haben keine Priorität. Das Neuroathletik-Training hat zum Ziel, das Gehirn dahingehend zu schulen, dass es nach und nach bestimmte Schutzmechanismen ablegt und entsprechende Bewegungsmuster als sicher einstuft.
Um dies zu erreichen, gibt es eine Vielzahl an Übungen, die individuell an den jeweiligen Sportler oder die jeweilige Sportlerin angepasst werden.
Neuroathletik bringt enorme Verbesserungen sowohl im Breiten- als auch im Reha- und Leistungssport.
Referentin: Barbara Stengl
LE: 4
Meldeschluss: Anmeldeschluss Jahn-Turnfest
Kosten:
siehe Ausschreibung Jahn-Turnfest
Lizenzverlängerung für:
Erste und zweite Lizenzstufe
Anmeldung
Anmeldung Jahn-Turnfest