WS 2620 „Yoga für Hände und Füße“
Sa., 12. Sept.
|Turnhalle
Präsenzveranstaltung
Zeit & Ort
12. Sept. 2026, 09:30 – 14:30
Turnhalle, Gießerweg 6, 38855 Wernigerode, Deutschland
Über die Veranstaltung
Inhalte:
Unsere Hände sind Präzisionsinstrumente. Sie lassen uns die Welt begreifen. Doch wie erhalte ich ihre komplexe Beweglichkeit, wie ihre Kraft?
Unsere Füße tragen uns durchs Leben. Sie sind das Fundament unserer Körperstatik und bilden mit ihren Gewölbestrukturen die Grundlage für unsere Aufrichtefähigkeit.
In diesem Workshop lernen wir einfache Hand- und Fußübungen kennen und erkunden die biomechanisch korrekte Positionierung von Händen und Füßen in verschiedenen Übungshaltungen.
Referentin: Beate Kleinschmidt
LE: 6
Meldeschluss: 25.08.26
Kosten:
Gymcard 36 €
Mitglieder LTV 42 €
Normaltarif 62 €
Lizenzverlängerung für:
Erste und zweite Lizenzstufe
Anmeldung
Online-Anmeldeformular
PDF-Version: